صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 3 خرداد 1403 - Thu, 23rd May 2024
اسید های چرب - صفحه چهارم
بروزرسانی: 20:14
61 - برای پخت وپز روغن کنجد بهتر است یا روغن زیتون ؟
خبر گردون- پزشکی- 80 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 14:28 71564154
خبر گردون- پزشکی- 80 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 14:28 71564154
هر دو روغن کنجد و روغن زیتون دارای فواید غذایی استواری هستند و انتخاب بین آن ها بستگی به سلیقه شخصی دارد. - انتخاب بین روغن کنجد و روغن زیتون بستگی به نیاز ها و ترجیحات شخصی شما دارد. هر ...
روغن - روغن زیتون - زیتون - آنتی اکسیدان - اسید های چرب - کنجد - انتخاب
62 - 5 فواید تخم مرغ برای سلامتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 81 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 11:36 71547954
فرتاک نیوز- پزشکی- 81 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 11:36 71547954
دکتر سوپارنا موکرجی، متخصص تغذیه سلامت، تایید کرد که سفیده تخم مرغ به دلیل محتوای پروتیین دارای ارزش غذایی زیادی است، زیرا حاوی مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین های A، - به گزارش (سفیده یا زرده)،
تخم مرغ - فواید تخم مرغ - کلسترول - سلامت - مواد مغذی - غذایی - سفیده
63 - تغذیه زنان از دوران بارداری تا پساقاعدگی چگونه باید باشد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 82 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 15:52 71538248
شهر آرا نیوز- پزشکی- 82 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 15:52 71538248
مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه، نکاتی را در خصوص تغذیه زنان در دوران بارداری تا پساقاعدگی توضیح داد. - به گفته وی، این مواد مغذی شامل پروتیین با کیفیت بالا، کربوهیدرات های سبوس دار، ...
ویتامین ها - ویتامین - دوران بارداری - بارداری - تغذیه - بارداری در نوجوانی - مواد مغذی
64 - همه چیز درباره مه مغزی | این 8 ماده غذایی باعث ایجاد مه مغزی می شوند
خبر گردون- پزشکی- 84 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 21:18 71515257
خبر گردون- پزشکی- 84 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 21:18 71515257
بعضی از خوراکی ها به دلیل فقدان آنتی اکسیدان ها و چربی های سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش می دهند و منجر به ایجاد «مه مغزی» می شوند. - مشکل در به خاطر سپردن، به یاد آوردن و اختلال در تمرکز،
آنتی اکسیدان - غذایی - رژیم غذایی - هوشیاری - عملکرد شناختی - التهاب - شوند
65 - این خوراکی ها غذای برتر مغز هستند
تابناک- پزشکی- 84 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 12:30 71509862
تابناک- پزشکی- 84 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 12:30 71509862
با مصرف برخی از مواد غذایی می توانید عملکرد مغز را ارتقا ببخشید؛ در نهایت توانایی مغز برای مطالعه بیشتر و موثرتر خواهد شد. این خوراکی ها غذای برتر مغز هستند - به گزارش تابناک، خواندن ...
توانایی - سبزیجات - مواد غذایی - مطالعه - خوراکی ها - غذای - سبزی
66 - این خوراکی ها غذای برتر مغز هستند
آفتاب- پزشکی- 84 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 11:15 71508834
آفتاب- پزشکی- 84 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 11:15 71508834
با مصرف برخی از مواد غذایی می توانید عملکرد مغز را ارتقا ببخشید؛ در نهایت توانایی مغز برای مطالعه بیشتر و موثرتر خواهد شد. - آفتاب نیوز : خواندن یکی از بهترین سرگرمی های دنیا است که در ...
توانایی - سبزیجات - مواد غذایی - مطالعه - سبزی - ماهی - غذای
67 - غذا های دریایی را به هیچ دلیلی حذف نکنید
خبر گردون- پزشکی- 88 روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 06:33 71464098
خبر گردون- پزشکی- 88 روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 06:33 71464098
ماهی به عنوان یک ماده غذایی کم کالری، بدون کربوهیدرات و سرشار از اسید های چرب غیراشباع امگا 3 (PUFA) است که عملکرد مغز و سلامت قلب را ارتقا می دهد. - به گزارش برنا؛ گنجاندن ماهی در رژیم غذایی ...
سلامت قلب - غذایی - سلامت - امگا 3 - ماهی - اسید های چرب - سرشار
68 - غذا های دریایی را به هیچ دلیلی حذف نکنید
آفتاب نو- پزشکی- 88 روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 00:23 71463319
آفتاب نو- پزشکی- 88 روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 00:23 71463319
به گزارش برنا؛ گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یک مطالعه در سال 2021 نشان داد که افزایش مصرف ماهی با. - به گزارش برنا؛ گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه ...
رژیم غذایی - ماهی - مصرف ماهی - غذایی - سلامت - امگا 3 - عملکرد مغز
69 - این 12 خوراکی به افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن کمک می کند
خبر گردون- پزشکی- 88 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 12:03 71456536
خبر گردون- پزشکی- 88 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 12:03 71456536
مواد مغذی موجود در مرکبات، سبزیجاتی که برگ سبز دارند، ماهی های چرب و سایر سبزیجات، پاسخ و واکنش سلول های ایمنی را تقویت و با التهاب مضر و فشار اکسیداتیو مبارزه می کنند. - مواد غذایی که ...
سیستم ایمنی بدن - مرکبات - سیستم ایمنی - تقویت - مواد - ایمنی - تقویت سیستم ایمنی بدن
70 - غذا های دریایی را حذف نکنید
خبر گردون- پزشکی- 89 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 12:03 71446051
خبر گردون- پزشکی- 89 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 12:03 71446051
ماهی به عنوان یک ماده غذایی کم کالری، بدون کربوهیدرات و سرشار از اسید های چرب غیراشباع امگا 3 (PUFA) است که عملکرد مغز و سلامت قلب را ارتقا می دهد. - گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید ...
عملکرد مغز - سلامت قلب - غذایی - سلامت - امگا 3 - ماهی - اسید های چرب
71 - حذف این غذای کم کالری از برنامه غذایی ، اشتباه جبران ناپذیری است
خبر گردون- پزشکی- 90 روز پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 14:38 71437969
خبر گردون- پزشکی- 90 روز پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 14:38 71437969
ماهی به عنوان یک ماده غذایی کم کالری، بدون کربوهیدرات و سرشار از اسید های چرب غیراشباع امگا 3 (PUFA) است که عملکرد مغز و سلامت قلب را ارتقا می دهد. - گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید ...
عملکرد مغز - ماهی - سلامت قلب - غذایی - سلامت - امگا 3 - غذای
72 - 7 مزیت شگفت انگیز ماهی
زی سان- پزشکی- 90 روز پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 10:33 71435726
زی سان- پزشکی- 90 روز پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 10:33 71435726
گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یک مطالعه در سال 2021 نشان داد که افزایش مصرف ماهی با بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر مرگ مرتبط است. - خبرآنلاین: ماهی ...
ماهی - امگا 3 - اسید های چرب - سلامت - شگفت انگیز - عملکرد مغز - رژیم غذایی
73 - اثرات شگفت انگیز میوه سبز و خوشمزه
خبر گردون- پزشکی- 90 روز پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 09:18 71435173
خبر گردون- پزشکی- 90 روز پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 09:18 71435173
خواص دیگر آووکادو شامل حاوی چربی های سالم است. این میوه حاوی چربی های ناسالم اشباع شده نیست و به جای آن، چربی های ناسالم اشباع نشده و اسید های چرب امگا-3 را داراست. - این میوه با طعم خامه ...
آووکادو - میوه - سالم - چربی - خواص - ناسالم - اشباع
74 - مالیدن روغن کرچک روی پوست این فواید باورنکردنی را دارد
فرتاک نیوز- پزشکی- 92 روز پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 09:31 71411814
فرتاک نیوز- پزشکی- 92 روز پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 09:31 71411814
روغن کرچک یک روغن گیاهی با فرمول منحصر به فرد است که از لوبیا کرچک استخراج می شود. خواص برجسته آن عبارتند از مرطوب کنندگی و ضدالتهابی بسیار بالا که آن را به انتخابی محبوب برای بسیاری ...
روغن کرچک - روغن - شکاف - اسید های چرب - منحصر به فرد - مرطوب کننده - از بین بردن
75 - از تاثیر معجزه آسای این روغن برای پوست و مو غافل نشوید
پارسینه- پزشکی- 93 روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 14:15 71403667
پارسینه- پزشکی- 93 روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 14:15 71403667
روغن کرچک حاوی عناصر زیادی مانند اسید های چرب امگا 6 و اسید ریسینولییک فراوان است که فولیکول های مو را تحریک کرده و رشد موی سالم را تشویق می کند. - یک روغن گیاهی با فرمول منحصر به فرد ...
روغن کرچک - روغن - اسید های چرب - رشد مو - اسید - فولیکول - منحصر به فرد
76 - فواید بی نظیر روغن محبوب مادربزرگ ها برای پوست و مو
خبر گردون- پزشکی- 93 روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 12:53 71402164
خبر گردون- پزشکی- 93 روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 12:53 71402164
روغن کرچک حاوی عناصر زیادی مانند اسید های چرب امگا 6 و اسید ریسینولییک فراوان است که فولیکول های مو را تحریک کرده و رشد موی سالم را تشویق می کند. - روغن کرچک یک روغن گیاهی با فرمول منحصر ...
روغن کرچک - روغن - اسید های چرب - اسید - فولیکول - منحصر به فرد - مادربزرگ ها
77 - روغن کرچک، گنجی پنهان برای پوست و مو
تابناک- پزشکی- 93 روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 09:35 71398797
تابناک- پزشکی- 93 روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 09:35 71398797
روغن کرچک یک روغن گیاهی با فرمول منحصر به فرد است که از لوبیا کرچک استخراج می شود. خواص برجسته آن عبارتند از مرطوب کنندگی و ضدالتهابی بسیار بالا که آن را به انتخابی محبوب برای بسیاری ...
روغن کرچک - روغن - رشد مو - اسید های چرب - منحصر به فرد - مرطوب کننده - از بین بردن
78 - روغن کرچک، گنجی پنهان برای پوست و مو
عصر ایران- پزشکی- 93 روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 08:50 71398192
عصر ایران- پزشکی- 93 روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 08:50 71398192
روغن کرچک سرشار از آنتی اکسیدان و غنی از تولید کلاژن است. این روغن به کاهش خطوط ریز و چین و چروک کمک می کند. استفاده منظم به عنوان سرم ضد پیری به ظاهری جوان تر کمک می کند. - روغن کرچک یک ...
روغن کرچک - روغن - سرشار از آنتی اکسیدان - آنتی اکسیدان - رشد مو - اسید های چرب - منحصر به فرد
79 - کدام ویتامین ها باعث سلامت قلب می شوند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 94 روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 13:52 71389773
شهر آرا نیوز- پزشکی- 94 روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 13:52 71389773
گروه ویتامین های B، به ویژه B6، B12 و فولات، به کاهش سطح هموسیستیین در خون کمک می کنند. - به گزارش شهرآرانیوز، در جهانی که بیماری های قلبی به عنوان یکی از اصلی ترین علل مرگ و میر شناخته می شوند،
ویتامین - ویتامین E - بیماری های قلبی - آسیب ها - ویتامین ها - سلامت قلب - آسیب
80 - خواص باورنکردنی ذرت برای دفع سنگ کلیه
شهر آرا نیوز- پزشکی- 94 روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 10:47 71386504
شهر آرا نیوز- پزشکی- 94 روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 10:47 71386504
از جمله خواص ذرت می توان به عنوان عامل دفع کننده سنگ های کلیه اشاره کرد. - به گزارش شهرآرانیوز، ویژگی کولینرژیکی ذرت باعث کاهش فشار خون، افزایش دیورتیکی و تنگ شدن عضلات مثانه می شود. ...
کلسترول بالا - کلیه - توان - گیاه - سنگ کلیه - فشار خون - کلسترول
اخبار داغ:
دانلود قسمت اول سریال در انتهای شب
ماجرای آمنه سادات ذبیح پور با یک عکاس چیست؟
دو ستاره استقلال نیمکت نشین می شوند
سیل تونل جاده چالوس را بلعید! + ویدئو وحشتناک
امشب نماز لیله الدفن (شب اول قبر) را چگونه بخوانیم + اسامی شهدا به همراه نام پدر (تصویر)
فوری؛ بیوگرافی آیسا اوجی
نماز لیله الدفن را چگونه بخوانیم/ اسامی شهدا به همراه نام پدر
کیران مک کنا آماده در دست گرفتن هدایت منچستریونایتد
بازی استقلال و نساجی از شبکه 3 پخش نمی شود
عکس| عقب نشینی وکیل احمدی نژاد از تهمت به آمنه سادات ذبیح پور
اسطوره پرسپولیس، استقلالی ها را با خاک یکسان کرد/ آقای گل آبرو برای تیم نکونام نگذاشت!
زمان واریز حق پرستاری بهزیستی اردیبهشت 1403 کی است؟
عکس/ این دختر جوان یک شبه پیر شد!
اسامی پدر شهدای خدمت برای نماز لیله الدفن
اگر توانایی خرید خودرو ندارید حتما بخوانید + جزییات
فوری؛ کارمندان بخوانند: تعطیلی شنبه ها از 5 خرداد 1403شروع شد؟ | شنبه تعطیل است؟
خبر خوش صولت مرتضوی از همسان سازی حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
نحوه دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری اعلام شد
توییت جنجالی آمنه سادات ذبیح پور و پاسخ کوبنده وکیل احمدی نژاد
ویدیویی جالب طرح بر روی کدو
سن ابتلا به آلزایمر به چند سالگی رسید؟
نام نویسی زمین رایگان آغاز شد +لینک و جزییات
موضوعات داغ:
مراسم تشییع
آمنه سادات ذبیح پور
ابراهیم رییسی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
باشگاه استقلال
حقوق بازنشستگان
تعطیلی شنبه
سقوط بالگرد
مرتضی فلاح
رکورد رونالدو
المپیک ناشنوایان
لاکربی
مهربان
توانه
پایگاه امدادی
زندگی های واقعی
احمد گنجی
نیروی بومی
حمله به یمن
کنکور سراسری
سهام عدلت
بوندس لیگای اتریش
روستای رومیانی
کعبه دلها
مهران اعتمادی
عمارت مسعودیه
مهماندار هواپیما
صف های خرید مرغ
منچستریونایتد
ترکیب استقلال
آیت الله سید
تیم استقلال
متناسب سازی
هلال احمر خراسان رضوی
لیست خرید جواد نکونام
سازمان تامین اجتماعی
امتحانات دانش آموزان
شهادت ابراهیم رییسی
سرمربی تیم استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
کنفرانس مطبوعاتی
بیماری آلزایمر
آیت الله رییسی
عبدالکریم حسن
مناطق سیل زده
آموزش و پرورش
ایپسویچ تاون
رفاه اجتماعی
شورای نگهبان
آیدا پناهنده
پادشاه بحرین
کیران مک کنا
مجوز حرفه ای
حرم امام رضا
آران و بیدگل
واحد مسکونی
مجلس خبرگان
حجت الاسلام
خراسان رضوی
ششم ابتدایی
دانش آموزان
پایگاه خبری
شهردار مشهد
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
رییس جمهوری اسلامی ایران
سازمان هدفمندی یارانه ها
مددجویان سازمان بهزیستی
محمدحسین کنعانی زادگان
آموزش و پرورش شهر تهران
صندوق بازنشستگی کشوری
آزمون هماهنگ پایه ششم
آکادمی منچستریونایتد
استان آذربایجان شرقی
امام رضا علیه السلام
جمهوری اسلامی ایران
حمد بن عیسی آل خلیفه
شبکه های ماهواره ای
دانلود قسمت اول سریال در انتهای شب ماجرای آمنه سادات ذبیح پور با یک عکاس چیست؟ دو ستاره استقلال نیمکت نشین می شوند سیل تونل جاده چالوس را بلعید! + ویدئو وحشتناک امشب نماز لیله الدفن (شب اول قبر) را چگونه بخوانیم + اسامی شهدا به همراه نام پدر (تصویر) فوری؛ بیوگرافی آیسا اوجی نماز لیله الدفن را چگونه بخوانیم/ اسامی شهدا به همراه نام پدر کیران مک کنا آماده در دست گرفتن هدایت منچستریونایتد بازی استقلال و نساجی از شبکه 3 پخش نمی شود عکس| عقب نشینی وکیل احمدی نژاد از تهمت به آمنه سادات ذبیح پور اسطوره پرسپولیس، استقلالی ها را با خاک یکسان کرد/ آقای گل آبرو برای تیم نکونام نگذاشت! زمان واریز حق پرستاری بهزیستی اردیبهشت 1403 کی است؟ عکس/ این دختر جوان یک شبه پیر شد! اسامی پدر شهدای خدمت برای نماز لیله الدفن اگر توانایی خرید خودرو ندارید حتما بخوانید + جزییات فوری؛ کارمندان بخوانند: تعطیلی شنبه ها از 5 خرداد 1403شروع شد؟ | شنبه تعطیل است؟ خبر خوش صولت مرتضوی از همسان سازی حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه نحوه دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری اعلام شد توییت جنجالی آمنه سادات ذبیح پور و پاسخ کوبنده وکیل احمدی نژاد ویدیویی جالب طرح بر روی کدو سن ابتلا به آلزایمر به چند سالگی رسید؟ نام نویسی زمین رایگان آغاز شد +لینک و جزییاتموضوعات داغ:
مراسم تشییع آمنه سادات ذبیح پور ابراهیم رییسی بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق باشگاه استقلال حقوق بازنشستگان تعطیلی شنبه سقوط بالگرد مرتضی فلاح رکورد رونالدو المپیک ناشنوایان لاکربی مهربان توانه پایگاه امدادی زندگی های واقعی احمد گنجی نیروی بومی حمله به یمن کنکور سراسری سهام عدلت بوندس لیگای اتریش روستای رومیانی کعبه دلها مهران اعتمادی عمارت مسعودیه مهماندار هواپیما صف های خرید مرغ منچستریونایتد ترکیب استقلال آیت الله سید تیم استقلال متناسب سازی هلال احمر خراسان رضوی لیست خرید جواد نکونام سازمان تامین اجتماعی امتحانات دانش آموزان شهادت ابراهیم رییسی سرمربی تیم استقلال پایگاه خبری تحلیلی رقابت های لیگ برتر کنفرانس مطبوعاتی بیماری آلزایمر آیت الله رییسی عبدالکریم حسن مناطق سیل زده آموزش و پرورش ایپسویچ تاون رفاه اجتماعی شورای نگهبان آیدا پناهنده پادشاه بحرین کیران مک کنا مجوز حرفه ای حرم امام رضا آران و بیدگل واحد مسکونی مجلس خبرگان حجت الاسلام خراسان رضوی ششم ابتدایی دانش آموزان پایگاه خبری شهردار مشهد هفته بیست و هشتم لیگ برتر رییس جمهوری اسلامی ایران سازمان هدفمندی یارانه ها مددجویان سازمان بهزیستی محمدحسین کنعانی زادگان آموزش و پرورش شهر تهران صندوق بازنشستگی کشوری آزمون هماهنگ پایه ششم آکادمی منچستریونایتد استان آذربایجان شرقی امام رضا علیه السلام جمهوری اسلامی ایران حمد بن عیسی آل خلیفه شبکه های ماهواره ای
